健康・衛生 財布にも優しい１食２００円ダイエットをやってみた その３
はじめに
ダイエット三日目です。そろそろ毎日更新が疲れてきました。更新頻度を落とそうかな…
本日の食事
朝食
冷凍パスタ １４８円 ４００キロカロリー
昼食
魚介の旨みちゃんぽん ９８円 ３９０...
ダイエット
健康・衛生 
健康・衛生 財布にも優しい１食２００円ダイエットをやってみた その２
はじめに
財布と身体に優しい２００円ダイエットの二日目です。
２００円ダイエットの詳細は「財布にも優しい１食２００円ダイエットをやってみた その１」を見てみてください。
本日の食事
...
健康・衛生 財布にも優しい１食２００円ダイエットをやってみた その１
１食２００円ダイエットとは
筆者が考案した１食を２００円以内に抑えることによって行える、財布と体重に優しいダイエットです。
サラダチキンやらなにやらを食べる食事制限は意外とサラダチキンの単価が高いです。そういった費用がかかるも...
実験・検証 ボウリングのカロリー消費量は？ボウリングのダイエット効果を検証してみた
ボウリングのカロリー消費量は？
ボウリングのカロリー消費量は、色々なサイトで１ゲーム５０キロカロリー、２ゲームで１００キロカロリーと示されています。一人でボウリングをした場合、１ゲーム１０分弱で終わります。２ゲームで２０分弱です。
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